無(wú)痛人流后怎么調(diào)養(yǎng)?雖然人流手術(shù)是一種較安的小手術(shù)，但它對(duì)子宮內(nèi)膜和宮頸都會(huì)造成一定程度的創(chuàng)傷。鹽城新東仁婦科醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)，如果不注意調(diào)養(yǎng)，術(shù)后可能會(huì)導(dǎo)致婦科炎癥、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、宮頸官腔粘連、繼發(fā)性不孕等不良后果，給下次妊娠和分娩帶來(lái)一定影響。

　　1、注意營(yíng)養(yǎng)搭配，保證蛋白質(zhì)的攝入，同時(shí)多吃蔬菜和水果，注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激腸道引起消化不良。

　　2、一般需要休息半個(gè)月或一個(gè)月，避免重體力勞動(dòng)。

　　3、要注意陰部衛(wèi)生，如每天清洗外陰，但應(yīng)注意不要讓污水流入陰道。由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血，容易發(fā)生逆行感染，血未凈前禁止盆浴，一個(gè)月內(nèi)禁止性生活。

　　4、休息期間應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)，以利子宮內(nèi)積血排出。不要整天臥床不起。

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